Xuất xứ: Chile
Đặc điểm:
- Lượng chất xơ hòa tan cao nên y tốt cho đường tiêu hóa, chống táo bón
- Giảm cholesterol xấu trong máu
- Phòng chống biến chứng về bệnh tim như tai biến, xơ cứng động mạch, ngăn ngừa ung thư, tốt cho da, giảm căng thẳng mệt mỏi…
Hạt yến mạch nguyên cám Just Oats 454gr là sản phẩm được xem là nguyên sơ nhất của yến mạch. Chưa qua bất kỳ giai đoạn chế biến nào. Loại này ăn sẽ giống như gạo nhưng hàm lượng chất dinh dưỡng cao và tốt hơn
Thông tin dinh dưỡng:
- Giàu chất chống oxy hóa: là nguồn cung cấp nhiều hợp chất thể hiện hoạt động chống oxy hóa. Vitamin E, axit phytic, hợp chất phenolic và avenanthramides là những chất chống oxy hóa có nhiều nhất trong yến mạch, và flavonoid và sterol cũng có mặt. Các chất chống oxy hóa này tập trung ở các lớp bên ngoài của hạt nhân.
- Hỗ trợ tiêu hóa: Hầu hết các chuyên gia khuyên bạn nên ăn ít nhất 25 đến 30 gram chất xơ mỗi ngày từ ngũ cốc, trái cây và rau quả để giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Và một khẩu phần yến mạch cung cấp 4 trong số những gram đó.
- Tốt cho tim mạch: Đã hơn một thập kỷ kể từ khi FDA chấp thuận yêu cầu bồi thường sức khỏe tim mạch cho các bệnh nhân dùng yến mạch và các thực phẩm làm từ yến mạch, như cám yến mạch và bột yến mạch. Các sản phẩm này được phép ghi nhãn chất xơ hòa tan từ toàn bộ yến mạch, là một phần của chế độ ăn ít chất béo bão hòa và cholesterol, có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
- Lý tưởng cho bệnh nhân tiểu đường: thêm ba hoặc nhiều gram beta glucans từ yến mạch vào chế độ ăn uống giúp giảm mức cholesterol xấu trong khi vẫn giữ mức cholesterol tốt như cũ
Hướng dẫn sử dụng:
- Ngũ cốc đã được chế biến sẵn rất tiện lợi. Chỉ cần đổ nước sôi vào và đợi trong 1-2 phút là có thể ăn. yến mạch có thể dùng cùng với sữa ấm
- Bạn cũng có thể sử dụng sản phẩm làm món ăn nhẹ trong ngày.
- Sản phẩm đã được đóng hộp kín đáo, đẹp mắt giúp chất lượng sản phẩm được bảo quản an toàn và hợp vệ sinh.
