Mận Cherry Plum nội địa Trung

- Xuất xứ: Trung Quốc

- Tiêu chuẩn chất lượng: trái cây nhập khẩu

- Trọng lượng: 500g/Hộp

- Đặc điểm:

Đạt tiêu chuẩn chất lượng nhập khẩu.
Mận Cherry Plum giòn như mận, vị ngọt thanh như cherry xen chút chua nhẹ.

-Thông tin dinh dưỡng:

Hàm lượng dinh dưỡng trong mận rất dồi dào. Trong mận chứa các thành phần chống oxy hóa, chứa crom, kali, selen, vitamin C, beta-carotene, đường, carb, chất xơ, Vitamin A, K, mangan…
Hàm lượng vitamin C cao trong Mận Cherry Plum có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ chống lại nhiễm trùng.
Vitamin A đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì thị lực tốt và Mận Cherry Plum là nguồn cung cấp vitamin thiết yếu này.
Mận rất giàu chất xơ nên ăn mật sẽ rất tốt cho hệ tiêu hóa. Nó giúp ngăn ngừa các tình trạng liên quan đến táo bón, đầy hơi, kích thích quá trình tiêu hóa.
Mận tốt cho bà bầu: Giúp bà bầu bổ sung đầy đủ dinh dưỡng, giảm táo bón, ngăn chặn các tình trạng mụn nhọt, phát ban, tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ thai kỳ khỏe mạnh.
Tốt cho mắt: Ăn mận sẽ giúp giảm được tình trạng thoái hóa điểm vàng ở mắt, bổ sung vitamin A cho mắt, nhờ vậy đôi mắt sẽ sáng và khỏe.
Ăn mận cũng giúp giảm mỡ máu, huyết áp vì nó chứa chất chống oxy hóa. Nhờ vậy bạn sẽ giữ cho trái tim mình khỏe mạnh.
Giúp chắc xương vì trong mận cũng chứa nhiều canxi, nó góp phần vào việc bảo vệ xương và giúp xương chắc khỏe.

- Hướng dẫn sử dụng:

Nên chọn những quả mận có màu sắc tươi sáng, đều đặn, không bị dập nát hay sần sùi.
Vỏ mận căng bóng, mịn màng, không bị nhăn nheo.
Cuống mận còn tươi xanh, không héo úa.
Mận chín tới sẽ có mùi thơm nhẹ.
Nên chọn mận có độ mềm vừa phải, không quá cứng hay quá mềm.

- Cách bảo quản mận

Bảo quản mận ở nhiệt độ phòng khi chưa chín.
Khi mận đã chín, nên bảo quản trong tủ lạnh.
Nên bọc mận trong túi nilon hoặc hộp kín để giữ độ tươi ngon.
Nên sử dụng mận trong vòng 2-3 ngày sau khi mua.

- Cách sơ chế mận:

Rửa sạch mận dưới vòi nước chảy.
Dùng dao gọt vỏ mận (tùy chọn).
Cắt mận thành miếng vừa ăn.
Có thể bỏ hạt hoặc giữ nguyên tùy sở thích

- Những lưu ý khi sử dụng:

Nên ăn mận khi đã chín để có hương vị thơm ngon nhất.
Không nên ăn mận quá nhiều vì có thể gây nóng trong người.
Đối với những người có hệ tiêu hóa yếu, nên ăn mận sau bữa ăn.

- Phụ nữ mang thai và trẻ em ăn dâu có được không?

Đối với phụ nữ mang thai: Có thể ăn mận: Mận là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ dồi dào, tốt cho sức khỏe của cả mẹ và bé.
Có thể cho trẻ ăn mận khi bé đủ 6 tháng tuổi: Mận là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ dồi dào, tốt cho sự phát triển của trẻ.

- Ngoài ra, bạn cũng cần lưu ý:

Nên rửa sạch mận trước khi cho trẻ ăn để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn.
Nên gọt vỏ mận trước khi cho trẻ ăn để tránh trẻ ăn phải thuốc trừ sâu.
Nên quan sát trẻ khi ăn mận để tránh nguy cơ nghẹn.

- Mua mận ngon ở đâu?

Nếu bạn chưa biết mua mận ở đâu tại TP.HCM. Bạn có thể tham khảo và đến với hệ thống của hàng Farmers Market để lựa chọn cho mình sản phẩm đạt chuẩn chất lượng, an tâm về nguồn gốc với giá thành tốt nhất.

HỆ THỐNG CỬA HÀNG

Farmers Market Hai Bà Trưng (104, Hai Bà Trưng, Phường Đa Kao, Quận 1)
Farmers Market Nguyễn Thị Minh Khai (496 Nguyễn Thị Minh Khai, Phường 2, Quận 3)
Farmers Market Phan Xích Long (218 Phan Xích Long, Phường 2, Phú Nhuận)
Farmers Market Nguyễn Thị Thập (486 Nguyễn Thị Thập, Tân Quy, Quận 7)
Farmers Market Hoàng Hoa Thám (99 Hoàng Hoa Thám, Phường 6 Bình Thạnh)
Farmers Market Tân Bình (43 Võ Thành Trang, Phường 11, Tân Bình)
Farmers Market Gò Vấp (16 Quang Trung, Phường 10, Gò Vấp)